Start in die nächste Runde und ein paar Anmerkungen

So, nun gehts auf in die letzte Runde. Ich fühl mich so zwar schon viel wohler aber noch ist nicht das Ziel erreicht. Und wie man auf einigen Fotos von mir sehen kann sind noch ein paar Kilos drauf die sich hartnäckig im poobereich halten wollen.;)
Das Ziel sind 60 Kilo, klar wäre es schön wenns noch etwas weniger wäre aber kein muss.
Was ich mal erwähnen will und auch mal drauf hinweisen und erzählen.
Damals als ich meine 58 Kilo auf der Waage hatte, hab ich immer geschimpft das ich hier und da doch noch soooo Fett wäre und das hier und da doch noch unbedingt was weg muss.
Solch ein stuss!
Heut weiß ich das es so wie es war perfekt war und weiß zu schätzen das die 58 Kilo doch wirklich im absoluten Normalbereich und Wohlfühlbereich lagen.
Verschobene Eigenansicht sag ich mal dazu.
Weil ich jetzt gerade was gesehen hab und auch schon vorher mal das Thema anschneiden wollte, jetzt mal richtig.
Übertreibt es nicht! Bei Diäten verschiebt sich schnell die eigene Sicht und man übertreibt es dann. Auf einmal ist das eigentliche Ziel aus den Augen verschwunden und es geht nur noch daraum soviele Kilos wie möglich ab zu nehmen. Da reichts nicht mehr das Ziel erreicht zu haben, da ists am Ziel dann noch zuviel und es muss weitergemacht werden bis es nicht mehr gut ist. Oder auch die Ziele sind zu hoch gesetzt. Das heist das das Endgeweicht nicht mehr in der Relation liegt.
Guckt euch doch mal im Spiegel an, stellt euch hin und fragt euch wie ihr vor Wochen ausgesehen habt.
Was das schön? Nee die Pfunde waren zuviel und hier und da schwabbelte es schon echt gut ;)
 Und nun? Seit Stolz auf das was Ihr geschafft habt! Wenn andere sagen das Ihr toll ausseht dann nehmt es an und glaubt es!

Süße, du siehst gut aus!
Du hast enormen Ehrgeiz bewiesen das weiß ich und wenn du meinst es ist nicht genug dann machst du weiter das weiß ich :)) Ich finde es ist genau richtig jetzt! Deine Beine schauen so dünn aus und dein Gesicht so schmal.
 Und Bauch seh ich auch keinen mehr. So kenn ich dich von früher und ich find es reicht :)
Das musste mal raus *lach*


So, dieser Diätkreislauf kann manchmal sehr tückisch sein und wie gesagt die eigene Sicht sehr arg verschieben. passt auf euch auf und übertreibt es nicht.
Manchmal ist es schon gut bevor Ihr denkt es ist gut.
Mein Wort zum Montag :)

Pause

So, diese Woche hab ich mir eine Diätpause gegönnt und auch mal lecker geschlemmt. Klar die Waage ist wieder etwas hochgegangen aber das stört mich nicht weiter. mein Stoffwechsel kommt so mal wieder auf touren und ich kann  mich frisch an die letzten Kilos wagen.
Ach ja, und trotz Diätpause hab ich doch tatsächlich mal die 64 Kilo angekratzt, aber das hat das Griechische Essen gestern Abend wieder zerstört.:)
Und, wer macht mit ab nächster Woche auch noch die letzten Kilos in angriff zu nehmen?

and the Winner is

Anonym20. Juli 2012 21:05

Herzlichen Glückwunsch zum 1. Etappenziel. Ich freu mich sehr für Dich!!!
Na dann hüpf ich auch mal noch schnell in den Lostopf.

Liebe Grüße
Nadine

Liebe Nadine, 

Herzlichen Glückwunsch.

 Bitte melde Dich bei mir Zwecks Adresse wegen Deinem Gewinn:)

 

vorher / nacher

:)
Bilder sagen alles
Vorher

 Nachher 10 Kilo weniger

So, jetzt fehlen noch 5 Kilo dann bin ich richtig zufrieden.

9. Woche 7.Tag

DAS sagt wohl alles!!!

*jubel*
*imkreishüpf*
*freu*
*kreisch*


:))))))

Und weil ich mich so freue startet die Verlosung ab jetzt.
Wer hier oder bei Facebook einen Kommentar unter meinen Post schreibt, hüpft flugs in den Lostopf.
Es wird wie gewünscht ein Überraschungspaket, natürlich auch mit was selbstgenähtem. :)
Einsendeschluss ist der 20.07.2012. Die Verlosung ist dann nächste Woche Sonntag 22.07.2012.

Viel Glück.

Wer denkt, für mich ist hier zu Ende hat sich aber geschnitten, :) nee nee, die restlichen 5 Kilo müssen auch noch runter.
Aber jetzt freu ich mich erstmal.

8,Woche 7.Tag Wiegetag

The same procedure as every week :) oder so.
Ich merke langsam eine Diätmüdigkeit, aber ich bin noch immer festen willens es durchzuziehen und somit reiße ich mich zusammen und mache weiter:)
Vor allem wenn einem so schöne Momente wie gestern zeigen wozu.
Wir sind gestern mit den Kids schwimmen gegangen, vorher musste natürlich noch die Tasche gepackt werden und Frau Anna stand wiedermal davor und wusste nicht was sie anziehen sollt. Die Tankiris(?) die damals die Schwangerschaftspfunde verstecken sollten, labberten irgendwie nur noch rum, und so hab ich kurzentschlossen mal die alten Bikiniteile von an und dazumal rausgekramt.
SIE PASSEN!!!!!!!!:))))))))
Hach ist das schön. Zwar nur das Unterteil, Oberteil ist durch das Stillen noch zu klein, aber es war so ein tolles Gefühl ein Bikinihöschen anzuziehen was mir mal vor knapp 3,5 Jahren gepasst hat.
DAFÜR lohnt es sich weiterzumachen und das durchzuziehen.
Wiegezeit!

66,9 Kg !!!!

 macht eine Wochenminus von   -0,8 Kg!!!!
Und wer wieder mal einen leichten Blick nach recht macht auf den Ticker wird sehen das ich bereits über 8Kg abgenommen habe.

Und jetzt mal ein Wort noch zu den Mädels die abnehmen wollen und Abends mit dem Vorsatz ins Bett gehen und morgens irgendwelche Heinzelmännchen das ganze wieder aus dem Gedächtnis gelöscht haben.
Mädels, wenn Ihr das hier lest und euch gerade die Motivation packen sollte, dann packt es an SOFORT! Wartet nicht bis morgen. Es ist nicht so schwer zum Kuchen NEIN zusagen, es ist nicht schwer zur SCHOKI Nein zu sagen. Sagt JA zu OBST und gesundem Essen.
Ihr schafft es, fangt an und geht nicht erst über LOS, Startet sofort und dreht euch nicht um. Und wenn Heute die leckere Sahnetorte aufgetischt wird dann nehmt nur ein halbes Stück und fragt lieber nach einem Apfel. Ihr werdet sehen, Unterstützung kommt auch von Seiten wo Ihr es nicht denkt!
Denkt mehr über eure Ernährung nach, fragt euch vorher was Ihr esst und nicht wahllos zugreifen.
Ihr schafft es, Ihr müsst es nur wollen!
Tschakkaaa!

7. Woche 7. Tag Wiegetag

Na ja wenigstens zum Wiegetag schaff ichs noch einen Eintrag zu machen ;)

Zum Ende der Woche fiel es mir unheimlich schwer. So langsam kommt eben auch der Heißhunger mal durch. Gestern hab ich dann auch mal lecker Kuchen gegessen, obwohl die Gastgerberin extra für mich <3 Melone aufgeschnitten hatte. So was liebes, ich fand das so toll! Lieben lieben Dank nochmal!
Die Melone hab ich natürlich auch verspreißt, bei der Hitze ist das wirklich was leckeres.
Kuchen hab ich auch nur 2 halbe Stücke gegessen.
Abends gabs dann auch noch Leckere Hamburger vom Grill. Wenn die Kids nicht gewesen wären hätte ich bestimmt mehr als einen gegessen, aber J. sorgte dafür das der Nudelsalat auf meinem Teller weniger wurde und mit Emmi auf dem Arm, einen Hamburger essen ist gar nicht so einfach. Und als beide Kinder versorgt waren hat ich keinen Hunger mehr *schnief* dabei waren sie so lecker.
Nun zum eigentlichen .

67,7 Kg

macht eine Wochenminus von -0,9 Kg

Es wird es wird :) Ich näher mich stetig meinem Ziel :)